Kako liječiti cervikalnu osteohondrozu?

Osteohondroza se danas s pravom smatra „bolešću stoljeća“, jer najčešće ljudi trpe ljudi čiji rad ne zahtijeva povećanu motoričku aktivnost.

U većini slučajeva promjene hrskavice i koštanog tkiva primjećuju se kod ljudi radne dobi - do 40 godina.

Bolest može utjecati na različite dijelove kralježnice, a druga najvažnija je osteohondroza cervikalne regije.

Što je to?

Osteohondroza su distrofični poremećaji zglobne hrskavice i susjednog koštanog tkiva.

Prije toga, izraz se proširio na veliku skupinu koštano-umjetnih bolesti, ali sada se koristi samo s degenerativnom bolešću kralježnice.

U usporedbi s drugim odjelima kralježnice, regija grlića maternice je najbičnija i ima mnogo živčanih i vaskularnih formacija. Struktura kralježaka je male veličine, kao i činjenica da su okruženi prilično slabim mešićnim korzetom.

Takva anatomska struktura predisponira se za razvoj osteohondroze, čija težina kliničkih manifestacija ovisi o prirodi promjena u intervertebralnim diskovima i stupnju uništenja.

Uzroci razvoja bolesti

Glavni i najčešći uzrok osteohondroze kralježnice grlića maternice je sjedeći način života.

Zbog nedostatka fizičkog napora sa sjedećim i sjedećim načinom života:

• Metabolički se procesi krše;
• Razina soli u krvotoku i limfnoj tekućini raste;
• U cervikalnoj regiji položene su u bubrezima i jetri kralježnice soli.

Oštećenja kralježaka cervikalnih kralježaka određuju se uglavnom nedostatkom hranjivih sastojaka u intervertebralnim diskovima. Stoga, glavni razlozi pojave cervikalne osteohondroze uključuju i nepravilnu i neuravnoteženu prehranu.

Čimbenici rizika

Mnogo je čimbenika rizika za cervikalnu osteohondrozu.

Najčešći čimbenici su:

• nasljedstvo;
• Dob -povezane promjene;
• Ozljede kralježnice grlića maternice;
• hipotermija;
• hormonalni poremećaji koji dovode do metaboličkih poremećaja;
• Neke autoimune bolesti koje dovode do oštećenja hrskavice (sistemski lupus eritematosus, reumatizam).

Što je opasno

Ne samo korijeni leđne moždine i živca prolaze kroz cervikalnu kralježnicu, već i kralježnu arteriju, koja je odgovorna za opskrbu krvlju stražnjeg dijela mozga, duguljastog mozga i mozga.

Stoga se s cervikalnom osteohondrozom ta arterija stisne i kao rezultat kršenja cerebralne cirkulacije.

U posebno uznapredovalim slučajevima, stiskanje arterije i susjednih krvnih žila i živčanih pleksusa može dovesti do takvih posljedica kao što su:

• kršenje koordinacije;
• smanjenje sluha i vida;
• moždani udar.

Ako bolest ne izliječite u početnoj fazi, to može dovesti do takvih komplikacija kao što su: protjerivanje intervertebralnog diska ili hernije intervertebralnog diska.

Stupanj razvoja bolesti

Osteohondroza grlića maternice, poput osteohondroze druge kralježnice, razvija se u fazama. Postoje 3 faze razvoja bolesti.

1 stupanj

Karakterizira ga početak uništenja intervertebralnih diskova.

Pukotine se formiraju u vlaknastom prstenu, formiraju se čvrstoća i elastičnost diska, njegova visina smanjuje, zbog čega se živčani korijeni stisnu.

Pojavljuje se karakteristična bolna bol. Ponekad u 1 fazi (pretklinička) takva bol može biti odsutna, a osteohondroza odvija s umjerenom nelagodom u vratu.

2 stupnja

Ako osteohondroza prvog stupnja nije liječena ili liječenje nije bilo učinkovito, tada dolazi do kroničnog stanja, što je drugi stupanj osteohondroze.

Bol postaje konstantna, uništavanje i pečat intervertebralnog diska nastavlja se i dovodi do malih dislokacija grlića kralježaka.

Uz osteohondrozu grlića maternice, u ovoj se fazi može razviti sindrom pada glave. Ovaj sindrom karakterizira jaka bol, a osoba je prisiljena podržati glavu u fiksnom stanju kako bi smanjila bol.

3 stupnja

Cervikalna osteohondroza trećeg stupnja popraćena je sljedećim znakovima:

• glavobolje;
• mučnina;
• vrtoglavica;
• cervikalni "gadovi";
• Kršenje osjetljivosti gornjih ekstremiteta.

Vlaknasti prsten je već gotovo uništen, što dovodi do komplikacija osteohondroze - izbočenja intervertebralnog diska ili intervertebralne kile.

U 3 faze osteohondroze, intenzitet boli može se smanjiti, budući da zahvaćeno hrskavično tkivo na intervertebralnom disku jednostavno ne postoji, što znači da nema izvora boli, ali ostaje začepljenje živčanih korijena, tako da bol ne ostavlja u potpunosti.

Karakteristične značajke i simptomi

Mnogo je znakova manifestacije ove bolesti. I ovise o tome koji su kralježnici oštećeni ovom bolešću.

Karakteristični sindromi za cervikalnu osteohondrozu su:

• Sindrom kralježnice;
• Sindrom kralježnice;
• Sindrom migrene cervikalne migrene;
• Sindrom hipertenzije.

Svi ti sindromi prate, prije svega, različitim vrstama boli.

Ako uzmemo u obzir sindrom kralježačke arterije, tada se glavobolja ovdje manifestira u ranoj fazi razvoja bolesti.

U isto vrijeme, napadi bolova mogu biti u pratnji:

• vrtoglavica;
• Gait Shake;
• Vizualni simptomi (izgled magle pred očima, smanjenje oštrine vida itd.). nesvjestan (s oštrim pokretima glave).

Sa sindromom hipertenzije određuje se povećani intrakranijalni tlak.

Glavobolja je više pukla, može biti popraćena mučninom i povraćanjem. Uz pogoršanje cervikalne osteohondroze, može se primijetiti porast temperature i povećanje ESR -a.

Pri komprimiranju korijena kralježnice ("Roying sindrom"), mogu se pojaviti sljedeći neurološki simptomi:

• proglašena bol u vratu (cervikalnagija);
• bol u vratu, širenje u podlaktici i kosti ramena (cervicobrahialgia);
• bol u ruci;
• senzacije mrvice ili bakalara u vratu prilikom okretanja glave;
• bol "davanje" uha, koja se javlja tek nakon dugog boravka u neugodnom položaju ili oštrog pokreta;
• bol ili osjećaj kome u grlu, respiratorni poremećaji;
• utrnutost ruku i jezika;
• osjećaj oteklina jezika;
• izgovarana slabost;
• kršenje sluha i vizije;
• buka u ušima;
• Opće pogoršanje u dobrog dobrog.

Sa sindromom "cervikalne migrene", simpatički čvorovi se iritiraju, što dovodi do oštećenja reaktivnosti žila mozga i cirkulacijskih poremećaja.

Kao rezultat toga, hipertenzija se može razviti, često u pratnji:

• uši s zagušenjem;
• tahikardija;
• buka u glavi;
• Pozivanje u uši.

Pri komprimiranju opskrbe krvlju na leđnu moždinu arterija, može se dogoditi hod kralježnice.

Poremećaj cirkulacije krvi u mozgu s osteohondrozom može dovesti do:

• kisik insuficijencija moždanih stanica;
• mentalni poremećaji (stanje depresije, napadi panike);
• Pojava znakova episonroma, poput kratkoročnih gubitaka svijesti i napetosti cijelog tijela - često su zbunjeni sa znakovima epilepsije.

Takav znak cervikalne osteohondroze kao što su promjene i ritam srca, poput ekstrasystole ili aritmije, vrlo je čest.

Takvi su znakovi vrlo česti među vozačima i uredskim radnicima.

Zbog sjedećeg načina života u intervertebralnim jelima grlića maternice i torakalne kralježnice događaju se promjene koje dovode do poremećaja u srcu.

U većini slučajeva, dok se osteohondroza ne izliječi, gotovo će se nemoguće riješiti poremećaja u ritmu srca.

Oteklina pod očima također može ukazivati na osteohondrozu regije grlića maternice.

Najčešće ovise o položaju glave tijekom noćnog spavanja, prolaze tijekom dana i kombiniraju se s glavoboljama, vrtoglavicom, težinom u glavi itd.

Vegeta -vaskularna distonija je još jedna od uobičajenih bolesti koje se javljaju u ovoj bolesti.

To je posljedica pričvršćivanja vaskularnih arterija koje prolaze na stranama kralježnice.

Dijagnostičke metode

Preliminarna dijagnoza uspostavila je neurolog tijekom početnog pregleda pacijenta. U novije vrijeme liječnik je morao dijagnosticirati, izvršio je samo vanjski pregled pacijenta i slao ga u X -tray.

Ali, nažalost, u X -rayu je nemoguće vidjeti potpunu sliku razvoja bolesti.

Trenutno su dostupna takva ispitivanja kao što su računalna tomografija i magnetska rezonanca s kojima možete u potpunosti procijeniti koja faza razvoja bude bolest.

Nakon postavljanja dijagnoze, pacijent odlazi liječniku koji se specijalizirao za ovo područje.

Koji liječnik liječi?

Specijalist za usku orijentaciju bavi se liječenjem - kralježnicom ili kralježnicom.

Liječenje cervikalne osteohondroze

Osnova za liječenje cervikalne osteohondroze je ozbiljnost glavnih kliničkih simptoma.

U regiji grlića maternice simptomi su uglavnom povezani sa stiskanjem krvnih žila i živčanih završetaka, stoga se tijekom liječenja edem ublažava prvenstveno i vraća se cirkulacija krvi.

Postoje mnoge metode liječenja u liječenju osteohondroze kralježnice cervikalne kralježnice.

Najučinkovitiji tretman je kompleks, što je kombinacija nekoliko konzervativnih metoda liječenja.

Složeno liječenje cervikalne osteohondroze može uključivati sljedeće tradicionalne i netradicionalne metode: liječenje lijekovima, masaža, akupresura, ručna terapija, fizioterapija, akupunktura, homeopatija, narodni lijekovi itd.

Faze liječenja osteohondroze iste su za sve lokalizacije ove bolesti:

1. Prvo morate ukloniti sindrom boli.
2. Tada će se edem ukloniti.
3. U ovoj je fazi potrebno normalizirati cirkulaciju krvi.
4. Jačanje mešićnog korzeta.
5. Poboljšanje prehrane i regeneracije tkiva.

Samo tim dobrih stručnjaka, koji uključuje neurologa, fizioterapeuta, masseura, kirurga, Vertebroneurologa, može odabrati najprikladniju terapiju.

Kao i svaka bolest, liječite osteohondrozu cervikalne regije u vrlo ranoj fazi pojave. Ako ne započnete postupak, u ovoj fazi možete postići potpuni lijek od osteohondroze.

Nažalost, 2 i 3 faze cervikalne osteohondroze popraćene su potpunim ili djelomičnim uništavanjem intervertebralnih diskova, tako da te faze karakterizira vrlo dug proces oporavka.

Prva pomoć

Kako ublažiti bol s pogoršanjem?

Uz jake bolove, morate uzeti anestetik iz ormara za kućne lijekove. Također možete zabiti papriku od bolova.

Kad se pojavi edem, mogu se uzeti diuretici. Trljanje vrata vrata lijekovima protiv bolova može vam pomoći.

Medicinski tjelesni odgoj u pogoršanjima je kontraindiciran, kao i grijanje, jer ti utjecaji mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije.

Nakon uklanjanja akutne boli, morate se hitno posavjetovati s liječnikom radi savjetovanja.

Liječenje lijekovima

Lijekovi najčešće počinju injekcijama (s pogoršanjem), a zatim prebacite na tablete i svijeće u kombinaciji s lokalnom uporabom masti i gelova.

Anestezija u liječenju lijekova provodi se pomoću steroidnih protuupalnih lijekova.

Obavezno propišite lijekove koji vraćaju cerebralnu cirkulaciju.

Uz patološku napetost mišića, mogu se propisati relaksaci mišića, poput mimokalma. Za učinkovitije liječenje uzimaju se vitamini u terapijskoj dozi i elementima u tragovima.

U slučajevima intervertebralne hernije, kirurška intervencija se ne preporučuje rijetko i liječnik koji se pohađa može ponuditi operaciju.

Masaža i samo -masage

Ova metoda dobro ide s fizioterapijom i fizioterapijom. Možete pohađati tečaj masaže i u bilo kojoj medicinskoj ustanovi i okrenuti se privatnim praksama.

Masaža je potrebna da bi se osteohondroza grlića maternice ojačala mišićima i ublažila napetost u vratu.

Zadaća masažnog terapeuta je ukloniti štetne proizvode metabolizma, kao i ublažiti grč iz patološke zone povećanjem odljeva i protoka krvi u zoni upare.

Glavne tehnike koje koriste stručnjaci tijekom masaže vrata su:

• milovanje;
• cijeđenje;
• Tritura;
• vibracija;
• gnječenje.

Tehnika samo -masage može se provesti pomoću sljedećih tehnika:

• milovanje (pokreti bi trebali biti mekani, bez puno napora koji stvaraju nabora);
• miješanje (dubok učinak na mišiće, hvatanjem u preklopu, pritisku i guranjem -ups);
• Vibracije (oscilatorni učinci sjenčanjem, tresenjem, maženjem).

Samo -masage uvijek se mora dovršiti milovanjem. Tijekom vibracija možete koristiti masažer.

Vrhovna masaža

Višak masaže ublažava glavobolju s pogoršanjem cervikalne osteohondroze, pomaže u naletima tlaka, normalizirajući je.

Shema akupresure:

• Utjecaj na točku Feng Fu, koja se nalazi ispod okcipitalnog brda, 1 minutu.
• Utjecaj na točku Feng-Chi, smješten na širini dva prsta iz posebnih procesa lubanje.
• Izloženost 1-1,5 minuta na točki I-Men (nalazi se na udaljenosti od tri prsta širine od točke FEN-FU).
• Sedativna izloženost je 1-1,5 minuta na točki dowel (7. cervikalna kralješka).

Nakon akupresure, potrebno je leći nekoliko minuta, jer se može dogoditi mala vrtoglavica.

Ručna terapija

Ručna terapija pomaže u suočavanju s akutnim i kroničnim bolovima, također povećava volumen pokreta i dobro poboljšava držanje.

Glavne tehnike ručne terapije za osteohondrozu kralježnice grlića maternice:

• Opuštajuća i segmentna masaža. Koristi se za zagrijavanje mišića i ublažavanje napetosti.
• Mobilizacija. Utjecaji usmjereni na vraćanje zajedničkih funkcija. Metoda vuče.
• Manipulacija. Oštar zamah usmjeren na patološke zone pacijenta. Postupak prati karakteristična mrvica (povratak zgloba u normalan položaj).

Specijalistička ručna terapija trebala bi savršeno posjedovati ove tehnike. Inače, svaka pogreška može dovesti do ozljeda.

Akupunktura

Akupunktura doprinosi oslobađanju kortizola u krv. Ovaj hormon ima izražen protuupalni učinak.

Akupunktura se provodi izlaganjem točkama u blizini unutarnjeg ruba skapule. Igle se uvode u dubinu od 1 - 2 cm i ostaju izložene 10 - 30 minuta.

Homeopatija

Liječenje lijekovima nosi sa sobom mnogo bočnih štetnih posljedica, tako da homeopatija može postati vrijedna zamjena za liječenje bez nepoželjnih posljedica.

Uz cervikalnu osteohondrozu s izraženom hipertenzijom (izražena bolom u stražnjem dijelu glave), koristi se stroncij karbonat.

Dodijelite u 3, 6, 12 i 30 uzgoja.

Značajke prehrane

Hrana treba biti zasićena kalcijem i magnezijem.

Ovi elementi u tragovima nalaze se u ribama i morskim plodovima, u orasima, mahunarcima i mliječnim proizvodima.

Često osteohondrozu vrata može biti popraćena aterosklerozom. U ovom se slučaju preporučuje tvrda prehrana.

Dijeta je propisana 3-4 mjeseca. Potrebno je ograničiti potrošnju svih proizvoda koji sadrže kolesterol. Oni uključuju životinjske masti, masne sorte mesa, masne mliječne proizvode itd. Također, konzumacija soli, šećera, proizvoda od brašna treba biti ograničena ili isključena.

Preporučuje se napustiti loše navike (pušenje, alkohol itd.).

Osteohondroza i alkohol grlića maternice su međusobno povezani. Činjenica je da, kad padne u krv, alkohol uništava stanice, tako što pogoršava već poremećenu cirkulaciju krvi zbog osteohondroze.

Stoga bi trebao biti ograničen na minimum i tijekom razdoblja pogoršanja kako bi se potpuno napustio upotrebu alkohola.

Prevencija bolesti

Da bi se spriječilo osteohondrozu grlića maternice, preporučuje se slijediti sljedeća pravila:

• San bi trebao biti na čvrstom madracu i na niskom jastuku: kut fleksije vrata ne bi trebao biti veći od 15 stupnjeva;
• Vrući se tuširajte svaki dan najmanje 10 minuta;
• Posjetite saunu i kupku što je češće moguće: toplo pomaže u uklanjanju grčeva vrata;
• Idemo na aerobne opterećenja i redovite šetnje malim tempom;
• baviti se plivanjem;
• Nakon 25 godina, izbjegavajte udarno opterećenje na kralježnici (skakanje, trčanje);
• Kada sjedite posao, svakako napravite pauze od pet minuta na svakih sat vremena;
• Redovne klase joge mogu spriječiti bilo kakve manifestacije cervikalne osteohondroze;
• Odbijte posjetiti teretanu, jer klase bodybuildinga mogu izazvati pojavu protjerivanja diska grlića maternice;
• Vježbanje kao prevencija za osteohondrozu vrata pomaže jačanju mišića cervikala, ublažiti napetost.

Često postavljana pitanja

Što raditi tijekom trudnoće i kako to liječiti?

Često se tijekom trudnoće pojavljuju prvi simptomi cervikalne osteohondroze.

To je zbog promjene hormonske pozadine i omekšavanja kralježaka, kao i zbog pomaka težišta i prekomjernog opterećenja na kralježnici.

Liječenje osteohondroze trudnica prilično je komplicirano, jer je ograničeno uglavnom metodom lijekova usmjerenom na zaustavljanje boli.

Možete koristiti prirodne masti ili pribjegavati narodnoj medicini.

Bilo koji učinci na područje vrata (grijanje, punjenje itd.) Strogo su zabranjeni tijekom trudnoće.

Događa li se djeca i adolescenti?

U djece i adolescenata razvija se osteohondroza grlića maternice zbog urođenog ili stečenog funkcionalnog nedostatka hrskavice.

Izražena je pritužbama na glavobolju, brzim umorom, vrtoglavicom i nesvjesticom.

Je li moguće zagrijati područje vrata?

Upozorenje na vrat s osteohondrozom grlića maternice strogo je zabranjeno, posebno u fazi pogoršanja bolesti, budući da zagrijavanje može dovesti do povećanja edema i širenja mozga.

Kako ispravno spavati?

Morate spavati na ravnom, tvrdom krevetu s ortopedskim madracem.

Preporučeni i najprikladniji položaj leži sa strane kada rame počiva na madracu, a glava počiva na malom jastuku.

Upotreba ortopedskog jastuka pomaže u opuštanju mišića u cervikalnoj regiji, smanjuje iritaciju živčanih završetaka, što sprečava glavobolju i nesanicu.

Jesu li omogućene tjelesne aktivnosti i kupka?

U preventivnim mjerama i u 1 fazi cervikalne osteohondroze preporučuje se uključiti se u vježbe fizioterapije i plivanje.

Strogo je zabranjeno dizati utege, naporan rad, nastavu u teretani.

Posjeta kupaonice i saune također se preporučuje samo za prevenciju cervikalne osteohondroze i u početnoj fazi bolesti.